Аюрведческие препараты – средство очищения и оздоровления организма

Аюрведа для очищения организма

Аюрведа для очищения организма — аюрведические средства для очищения организма в виде таблицы.

Брами (брахми) порошок, 100 грBrahmi churnaПоказания: нервные расстройства, головная боль, умственные нагрузки, потеря памяти, депрессия, преждевременное старение, выпадение волос, некоторые кожные заболевания, судороги нервного происхождения, эпилепсия, тонзиллит, гайморит, фронтит.Производитель: Вьяс фарма
Дасамула таб, Шри Ганга, 100 таб.Дасамула – это классический Аюрведический состав десяти корней. Каждое растение имеет свои специфические целебные свойства, которые эффективно помогают бороться с множеством проблем: общее недомогание, болезни печени и почек, ревматизм и иные заболевания опорно-двигательного аппарата, простуда, лихорадка. Дасамула используется как очищающее и омолаживающее организм средство. Особенно благотворно воздействует на легкие и бронхи, печень и почки, мочеполовую систему, усиливает иммунитет. Дасамула нормализует все 3 доши человека.
Дашамул Гхан (Dashamool Ghan) — чистый экстракт, 30 капсулDashamool Ghan Показания: Различные боли — мышечные, суставные боли, радикулит, нарушение работы нейроэндокринной системы, гепатит, кожные воспаления, алкоголизм, оказывает общее очищающее и омолаживающее действие.Производитель: НидКо
Дасамула, Дашамул, порошок, 200 гр.Дасамула – это классический Аюрведический состав десяти корней. Каждое растение имеет свои специфические целебные свойства, которые эффективно помогают бороться с множеством проблем: общее недомогание, болезни печени и почек, ревматизм и иные заболевания опорно-двигательного аппарата, простуда, лихорадка. Дасамула используется как очищающее и омолаживающее организм средство. Особенно благотворно воздействует на легкие и бронхи, печень и почки, мочеполовую систему, усиливает иммунитет. Дасамула нормализует все 3 доши человека.
Джерифорте — Герифорте (Geriforte), 100 таблетокТоник общего действия с выраженным омолаживающим действием, все виды стресса и расстройства, вызванные перевозбуждением нервной системы; поддержка в течение длительной болезни и периода выздоровления, гериатрические изменения.Производитель: Хималайя
Исабгол, Sat Isabgol, 100 грДействие Исабгола обусловлено высоким содержанием полисахаридов клетчатки, которые обладают выраженной гидрофильностью, формируют гель. Проходя по желудочно-кишечному тракту, гелевая масса работает по типу молекулярной “губки”, нормализует и гомогенизирует внутреннюю среду кишечника, сорбирует токсины и газы, активно снижает боли и вздутие живота.
Калонджи — калинджи масло (Kalonji oil), 100 млCпектр применения масла калонджи очень широкий.Масло калонджи используется для лечения простуды, астмы, как средство для лечения язвы желудка, болезней почек, диабета, кожных и грибковых болезней и экземы, болей в суставах, ревматизма, и других болей — зубной, головной, ушной. Кроме того, используется при лечении болезней сердечно — сосудистой системы, стабилизирует кровяное давление.
Кримикутхара рас (Krimikuthara ras), 80 таблетокОдин из лучших антигельминтных препаратов. Эффективен также в отношении патогенных простейших. Действует на кишечные и тканевые формы паразитов, а также применяется при хламидиозе.Производитель: Байдьянатх
Панчатикта грит гуггул (Panchatikt Ghrit Guggul), 50 гр — около 100 таблетокПанчатикт грит гуггул применяется при кожных заболеваниях и помогает при сухой и мокнущей экземе, а также при псориазе, особенно когда псориаз находится в активно развивающимся состоянии с участием суставов и вызывая псориатический артрит.Производитель: Шри Ганга
Ракта Шодхак (Rakta Shodhak), 100 таблетокПоказания: экзема, нарывы, фурункулы, пищевая аллергия, кожные высыпания, акнэ, токсические состояния крови, глисты, лихорадка, интоксикация печени, дерматит.Производитель: Шри Ганга
Ракта Шодхак, 200 таблеток, Rakta Shodhak​Показания: экзема, нарывы, фурункулы, пищевая аллергия, кожные высыпания, акнэ, токсические состояния крови, глисты, лихорадка, интоксикация печени, дерматит.Производитель: Шри Ганга
Трифала порошок (Triphala churna), 250 граммПоказания: заболевания желудочно-кишечного тракта, ослабленное зрение, чистка тела от токсинов, омоложение тканей тела…Производитель: Шри Ганга
Трифала Гуггул Байдьянатх (Triphala Guggulu Baidyanath) 80 таблТрифала Гуггул в аюрведе важнейшая комбинация из пяти уникальных растений, которые обладают ярко выраженным очищающим и омолаживающим воздействием на организм. Абсолютно безопасное средство (даже для ослабленных больных) для очищения организма. Этот препарат эффективно очищает тонкий и толстый кишечник, печень, кровь, лимфу, почки, легкие и даже клетки нервной системы, выводит даже липофусцин (очень вредный жировой пигмент). Это доступное и натуральное средство, которое способно не допустить появлению весьма опасных заболеваний нашего времени.
Трифала сок — трифала рас (Triphala ras — juice), 500 млПоказания: заболевания желудочно-кишечного тракта, ослабленное зрение, чистка тела от токсинов, омоложение тканей телаПроизводитель: Шри Ганга

Аюрведа для очищения организма

АЮРВЕДА ИЗ ИНДИИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ ПО МИНИМАЛЬНЫМ ЦЕНАМ! БОЛЬШОЙ АССОРТИМЕНТ В НАЛИЧИИ И ПОД ЗАКАЗ

© Все материалы сайта охраняются законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке активная ссылка на источник Аюрведа https://www.evaveda.com обязательна!

Источник: https://www.evaveda.com/spravochnye-materialy/ayurveda-po-naznacheniyu/ayurveda-dlya-ochishheniya-organizma/

комплексное очищение

  • Dabur Йогарадж Гуггул (Yogaraj Guggulu), 60 таблетокМногокомпонентный состав восстанавливает и обеспечивает нормальную работу опорно-двигательной системы, почек, потовых и сальных желез, улучшает работу ферментов поджелудочной железы и тонкого кишечника, устраняет застой в желчевыводящей системе печени.
  • Dabur Чаванпраш Авалеха Специаль, 500 г.Чаванпраш – это легенда Аюрведы, эликсир жизни. Имеет ярко выраженное омолаживающее действие, рекомендуется как оздоравливающее, укрепляющее средство, применяется также для улучшения кровообращения и нормализации иммунитета, восстановления работы нервной и эндокринной систем организма,…
  • Aasha Herbals Тоник Розовая вода, 200 млРозовая вода – с древних времен лучшее средство для освежения кожи, так как обладает восхитительным ароматом, прекрасно тонизирует, смягчает и очищает кожу, стягивает поры. Обогащенная экстрактами алое вера и бархатцев, Aasha  Herbals Розовая вода дополнительно увлажняет кожу.
  • Bliss Style Порошок Пунарнава, 200 гОдно из наиболее почитаемых растений аюрведической медицины из-за его многочисленных вариантов использования. Снимает все виды отеков, в том числе аллергического характера. Для внутреннего применения в Индии порошок используют при ревматизме.  
  • Bliss Style Нджавара Кижи райс – Богатый источник коллагена, 100 гИспользуется для косметических масок и массажа (“Нджавара Кижи” – массаж с рисовыми шариками, молоком, медицинскими маслами, травами и т.д.). Массаж с этим рисом, помимо вышеперечисленного, успокаивает нервную систему, расслабляет, дает ощущение легкости и комфорта.
  • Чаванпраш Аштаварг (chyavanprash ashtavarg), 500 г.Cамый известный натуральный тоник общеукрепляющего и омолаживающего действия. Универсальное средство широчайшего спектра действия. Отлично работает против любых недугов. Рекомендуется и взрослым, и детям.
  • Трипхала (Трифала Triphala), 90 таб.Принимая Трипхалу, вы защитите себя от разрушающего действия токсинов в вашем организме и преждевременного старения. Снижается риск возникновения онкологических заболеваний, а также происходит очищение и омоложение всех тканей организма, препятствуя образованию опухолей.
  • Himalaya Mentat (Ментат) – Острый Ум, 60 таб.Ментат также повышает качество переключения внимания и стабилизирует поведенческие реакции.  Применяется при колебании внимания, необщительном, асоциальном  и агрессивном поведении, энурезе, беспокойстве и обусловленных стрессом нарушениях.  
  • Vyas Shiva Gutika (Шива Гутика) – Лечит Все Болезни, 100 таб.Афродизиак. Устраняет дефекты речи, повышает интеллектуальные способности, убирает раннюю седину. Придает силы и красоту телу. Прием данного препарата в течение года позволяет вылечить множество заболеваний, включая: подагру, туберкулез, жар, увеличение печени и селезенки.
  • Показания к применению: Остеопороз, остеопения, переломы, трещины, остеофит, растяжение связок и мышц, остеоартрит, низкая плотность костей, боль в костях, общая слабость, воспалительные состояния, ишиас, артриты, фурункулы, геморрой, бурсит, мышечная боль.
  • Dabur Чаванпраш (Авалеха Специаль Классический), 250 гЧаванпраш – это легенда Аюрведы, эликсир жизни. Имеет ярко выраженное омолаживающее действие, рекомендуется как оздоравливающее, укрепляющее средство, применяется также для улучшения кровообращения и нормализации иммунитета, восстановления работы нервной и эндокринной систем организма,…
  • Himalaya Bael (Баель)- помощь пищеварению, 60 капс.Используется как вяжущее, способствующее и улучшающее пищеварение, при поносе, перемежающейся лихорадке, укусах ядовитых змей и уколов ядовитых рыб, как антигельминтное, гипогенное, анти-бактериальное, анти-вирусное средство, как средство, стимулирующее сердечную деятельность.
  • Baidyanath Triphala Guggulu (Трифала Гуггул), 80 таб.Наиболее часто используется для полного и безопасного очищения организма. Рецептура средства способствует полному очищению тонкого и толстого кишечника, печени, крови, лимфы, почек, легких и даже клеток нервной системы, выводя весьма опасный для организма жировой пигмент – липофусцин.
  • Показания: фиброзно-кистозная мастопатия, лимфаденит, эндокринные расстройства, кистозные образования яичников, миомы, фибромиомы, опухоли, язвы, кожные заболевания, фурункулы, варикозное расширение вен, ожирение, ангины.
  • vyas Ану Тайлам (Anu Tail) – масло для носа, 60 мл.Показания:Грипп, простуда, фарингит, синусит, гайморит, фронтит, головные боли, мигрень, слабость сосудов мозга. Заболевания вызванные дисбалансом Питта доша: носовые кровотечения, мигрени, аллергические риниты и синуситы; опухоли носовых пазух. Смягчает и снимает воспаления слизистой оболочки носа.
  • Ашвагандха Чурна Ashwagandha Churna, Vyas 100г.Ашвагандха, обладая широким спектром действия на человеческий организм, на протяжении многих тысячелетий применялась аюрведическими врачами как расаяна, т.е. растение с ярко выраженным омолаживающим эффектом. 
Читайте также:  Благотворное воздействие медитаций на организм человека

Источник: https://www.omsairam.ru/category/polnoe_ochishenie_organisma/

Популярные аюрведические препараты

Настоящие аюрведические препараты готовятся согласно тысячелетним традициям. Смысл подобного снадобья – активировать саморегуляцию органа либо целой системы, вместо подавления или замещения их функций, что свойственно синтетическим препаратам.

Аюрведическая философия гласит, что каждый орган – это центр саморегуляции. А вот лекарственный препарат, обычно имеющий мультисостав и механизм влияния в нескольких направлениях, является «кнопкой запуска».

К примеру, для желудочно-кишечного тракта активатором саморегуляции, детоксикации является подорожник, легкие излечивает чабрец, для кожного покрова предпочтителен анис и т. п.

При систематическом приёме растительных компонентов, орган начинает очищаться от токсинов.

Ранги растительных компонентов

Препараты аюрведы создаются с учётом «звания» растений.

Так, особые ключ-растения необходимы для проникновения сквозь неспецифическую защиту организма: печень, ткани тонкого кишечника, бдительный иммунитет.

Преодолеть эти барьеры вещество может только если будет схож с гормоном либо липосомами, то есть фитостероидами (их представители из растительного мира: алоэ, девясил, корневище солодки).

Для царь-растения свойственно только одно действие. Добавление его в состав препаратов происходит обычно в значительном объёме. Роль фитокомпонента – усиливать/снимать побочное воздействие. Для приумножения влияния трав, включённых в состав лекарства, берутся воины-растения.

Только высокосбалансированный состав из множества лекарственных растений образует классический аюрведический препарат, направленный на оказание помощи организму в самостоятельной борьбе с недугом. При этом не возникает необходимости бороться с побочными проявлениями.

Популярные препараты аюрведы это:

  • Чаванпраш.
  • Дашамул.
  • Расаяна.
  • Трифала чурна.
  • Канчнар гуггул.
  • Уджала.
  • Масло чёрного тмина.

Чаванпраш – эликсир молодости, непоколебимого здоровья

Этот препарат состоит из 45, а иногда из 49 компонентов, минерального и растительного происхождения для создания комплексного воздействия на организм. Сбалансированный эликсир считается одним из наиболее действенных в восточной медицине для профилактики недугов, омоложения, тонизирования организма.

Многосистемное действие Чаванпраш заключено в его способности быть:

  • иммуномодулятором — укрепляет иммунитет, нормализует его работу (если понижен, то повышает, а при гиперактивизированности – понижает);
  • молодильным средством — создаёт антиоксидантную защиту, образует барьер от повреждения клеток, пр.;
  • антидепрессантом — убирает стресс, влияет на жизненный тонус;
  • гепатопротектором — предупреждает недуги печени, желчевыводящих путей;
  • ноотропом — благоприятно действует на нервную систему, улучшает функции мозга, концентрацию внимания;
  • адаптогеном — повышает стойкость тела к значительным нагрузкам, изменчивым, неблагоприятным климатическим условиям.

Минимальный положительный результат заметен спустя неделю—две употребления эликсира, максимальный – только через 3 месяца.

 Начиная приём Чаванпраша впервые, необходимо понимать, что рекомендуемый курс для этого препарата составляет 108 дней и моментального эффекта ждать не стоит. В дальнейшем надо устроить перерыв на месяц.

 Обычно люди пожилого возраста проходят курс приёма Чаванпраша как минимум дважды за год.

Трифала чурна

Этот высокоэффективный очищающе-омолаживающий препарат рекомендуется для чистки кишечника, жёлчного пузыря, печени, селезёнки, поджелудочной железы. При приёме Трифалу в порошке, препарат проявляет свойства энтеросорбента, нормализует жировой обмен. Оказывает противовоспалительный эффект при панкреатите, причём стойкое улучшение заметно спустя пару суток с момента приёма.

Помогает Трифала и страдающим диабетом, поскольку воздействует на ткани и доши (в аюрведе составляющие организма: Вату, Питту, Капху). Три компонента Трифалы обладают выраженным воздействием на определённую дошу. Поэтому достигается стойкое, сбалансированное влияние компонентов на тело человека.

Дашамул

Сочетается в препарате сразу 10 исцеляющих кореньев для мощного очищения, омоложения организма. Это легендарный эликсир – его рецепт совершенствовался и проверялся тысячелетиями. По причине значительной эффективности, он включён во многие аюрведические рецептуры.

Этот препарат может нормализовать деятельность нейроэндокринной системы, влияя на функции основных гормоновыделяющих органов: коры надпочечников, поджелудочной, а также щитовидной и вилочковой желёз, половой системы.

Подобно Трифалу, состав Дашамул гармонизирует доши организма, что является путём к укреплению здоровья. Средство благотворно для почек, печени, чистит и восстанавливает тонус мочеполовой системы.

Расаяна

Фруктово-травяная паста – Расаяна является отличным тоником для мозга: укрепляет память, дарует энергию и долголетие. Влияет препарат на функционирование нервной системы. Применяется при бессоннице, заболеваниях лёгких, потери памяти и пр.

Препарат Расаяна полезен для людей, трудовая деятельность которых связана с умственным напряжением. Препарат сочетает в себе травяные компоненты для поддержки иммунитета, улучшения умственной способности, концентрации, процесса запоминания.

Уджала и Канчнар гуггул

Для терапии недугов глаз отличным средством является Уджала. На ранней стадии и при заболеваниях средней тяжести положительное действие препарата особенно заметно. Даже при катаракте, пока не наступила стадия полной слепоты, капли Уджала способны очистить хрусталик при достаточно длительном их использовании.

https://www.youtube.com/watch?v=QFGcaIQrrE4

Одновременно с применением этого средства рекомендуется использовать Трифала – это ощутимо усилит действие глазных капель для достижения желаемого результата достаточно быстро.

При нарушениях функционирования лимфатической системы поможет Канчнар Гуггул.  Используется препарат в онкологии и лечении доброкачественных опухолей, помогает при варикозе, тромбофлебите, проблемах кожи. Благоприятствует похудению.

Масло чёрного тмина

Растение калинджи (чёрный тмин, чернушка) ещё с середины 20 века подвергалось научным тестам свыше 200 раз. Они подтвердили важное значение чёрного тмина, о котором знали ещё 1400 лет назад.

Масло помогает разгладить морщины, увеличивает рост волос, спасает от кашля, астмы, является мощным глистогонным средством и применяется в терапии кожных, грибковых недугов и пр.

Ещё пророк Мухаммад говорил: «В чёрном тмине имеется исцеление от всех недугов, кроме смерти».

Кроме описанных выше аюрведических препаратов, древними мудрецами было создано множество других особых программ очищения, восстановления организма. Например, Панчакарма, Альбана, Кая Кальпа и другие.

Однако при всей естественности и кажущейся безопасности растительных препаратов, их приём необходимо проводить обдуманно, учитывая наличие сопутствующих недугов и вероятности индивидуальной непереносимости какого-то из компонентов, входящих в состав.

Узнайте ещё больше о препаратах аюрведической медицины в этом видео:

Источник: http://ezoterizmo.ru/populyarnyie-ayurvedicheskie-preparatyi/

Простой способ очищения организма по аюрведе Часть II. Методика очищения

08 сентября 2017 г.

В предыдущей части нашей статьи мы рассмотрели основные причины формирования шлаков и их профилактику и переходим к простому, проверенному временем способу очищения, благодаря которому можно удалить из организма те шлаки, которые уже накопились в органах и тканях.

Первой составляющей «чистки» является касторовое масло – обычная «касторка», которая продаётся в каждой аптеке.

Современная медицина рекомендует её в основном как слабительное средство для очистки кишечника, однако аюрведа говорит о том, что касторовое масло, проникая в самые тонкие телесные каналы, очищает весь организм от амы («шлаков», патологической слизи), растворяя её и выводя из тканей. Ама, как правило, имеет жирорастворимую природу, поэтому очищение водой и соками в случае серьёзной зашлакованности организма не работает.

Наличие амы определяется утром после сна, по состоянию языка. Густой белый или сероватый налёт говорит о наличии амы, жёлтый густой налёт – дополнительно о проблемах с печенью или желчевыводящими путями. Примечание: слабый незначительный налёт на языке в аюрведе является нормой (в том числе у питта-конституции он может быть желтоватым), и беспокоиться по этому поводу не стоит.

Касторовое масло принимается внутрь, до еды, особенно это эффективно утром. Суточная доза подбирается индивидуально, в среднем она составляет 3 чайные ложки в день и может быть уменьшена или увеличена в зависимости от типа кишечника. Люди вата, питта и капха конституции имеют жёсткий, мягкий и средний тип кишечника соответственно. Т.е.

наибольшее количество масла может принимать вата, наименьшее – питта. Критерием правильного подбора дозы является частота стула 2-3 раза в день. Если возможности принимать масло в течение дня нет, можно ограничиться только утренним приёмом. Налёт на языке во время приёма может увеличиваться, т.к. ама в огранизме приходит в движение.

Читайте также:  Учение кундалини йоги что это?

Перед применением касторового масла необходимо ознакомиться с противопоказаниями (полный список можно посмотреть в интернете, краткий – в инструкции к препарату) и желательно проконсультироваться с врачом.

Согласно современной медицине, основными противопоказаниями являются: индивидуальная непереносимость, аппендицит и другие острые воспалительные заболевания кишечника, внутренние, маточные и кишечные кровотечения, отравление жирорастворимыми веществами (в т.ч. фосфором, бензином, бензолом и т.п.

), параллельный приём экстракта мужского папоротника, беременность. С осторожностью следует применять при камнях в желчном пузыре. Также при длительном применении касторовое масло может создавать в организме дефицит витаминов A и D, т.к. они имеют жирорастворимую природу, и приводить к атонии кишечника.

При появлении эффектов индивидуальной непереносимости (тошнота, боли и т.п.) приём масла необходимо прекратить.

Вторым препаратом является порошок сухого имбиря (специя, имеющаяся в большинстве крупных супермаркетов). От приобретения «в развес» на рынках в данном случае благоприятно воздержаться, т.к. специи там часто разбавляются мукой или крахмалом для увеличения объема.

Сухой имбирь активизирует обмен веществ, который «сжигает» аму, выводимую из тканей касторовым маслом. Несмотря на острый вкус, сухой имбирь (в отличие от свежего) почти не имеет противопоказаний, т.к. его випак (послевкусие, «вкус после переваривания») сладкий, вследствие чего он почти не оказывает раздражающего действия на слизистые оболочки.

Разве что период беременности, лактации и при обострении заболеваний ЖКТ от него можно воздержаться. Средняя суточная доза – 3 чайные ложки в день, она может быть уменьшена или увеличена в зависимости от индивидуальной «переносимости», т.к. имеющийся в продаже имбирь может обладать разной степенью «жгучести».

Порошок можно заваривать кипятком как в чистом виде, так и добавлять в чаи – чёрный, зелёный, каркадэ, чай из шиповника и др.

Средний курс очищения составляет одну неделю, при необходимости его можно повторить через месяц (на основании диагностики по языку). Злоупотреблять касторовым маслом, проводя более длительные курсы, не стоит, т.к. в ряде случаев могут возникнуть побочные эффекты.

Также не следует злоупотреблять частотой курсов: если утреннее состояние языка пришло в норму – в них нет особой необходимости. Сухой имбирь можно употреблять и вне курса, для профилактики образования шлаков, особенно он полезен для людей капха-конституции.

У людей питта-конституции он может выводить питту из равновесия (при том, что им, как правило, нравится острое), поэтому питтам лучше не употреблять имбирь постоянно и в значительных количествах, особенно в жаркое время года.

Аналогичное лечение (касторовое масло и сухой имбирь) может эффективно использоваться при ревматизме и ревматоидном артрите, но, поскольку эти заболевания являются серьёзными, во избежание нежелательных эффектов в данном случае лучше не заниматься самолечением, а обратиться к аюрведическому специалисту.

Автор благодарит замечательных аюрведических врачей Ветрова И.И., Головинова А.Ю., Мезенцева М.А. и Фроули Д., благодаря которым формируется его скромное понимание аюрведы.

Центр «Ом-Адитья» желает вам Любви – к Богу, к себе, к окружающему миру – и осознания себя Душой, каковые суть основы здоровья, счастья и процветания.

Источник: http://om-aditya.ru/ayurveda/stati-antona-kondrasheva-/prostoy-sposob-ochischeniya-organizma-po-ayurvede-/

Аюрведический детокс для осени

С наступлением осени многие хронические болезни переходят в активную фазу. А это значит, что организм готов к очищению, оздоровлению и перезагрузке. Осень – идеальное время для панчакармы. И если у вас нет возможности пройти полноценный аюрведический детокс в профессиональном центре, доступной альтернативой станет домашний курс очищения.

Осенью, когда температура воздуха понижается, организм нуждается в тепле. Выбирая программы очищения, лучше отказаться от диеты на сырых соках и салатах.

Такой рацион, требуя дополнительных энергозатрат, будет охлаждать, иссушать и ослаблять тело.

Традиционная аюрведическая очистительная терапия основана на прогревании и промасливании, которые особенно полезны в ветренный и прохладный сезон.

Аюрведа разработала целую науку детокса, получившую название панчакармы. Процедура панчакармы была обязательным ритуалом древних правителей Индии, которые проходили ее три или четыре раза в год. Считалось, что панчакарма омолаживает и обновляет организм, защищает от болезней.

Современные исследования подтверждают мнение древних мастеров аюрведы:  гхи, кунжутное масло и прогревание ослабляют действие липид-пероксидов (свободных радикалов, которые повреждают клетки), выводя их из организма в течении нескольких недель после процедуры.

Панчакарма также значительно снижает стресс и тревогу, улучшает сердечно-сосудистую систему и выводит другие типы свободных радикалов, провоцирующие старение и болезни.

Панчакарма дома

Домашняя версия панчакармы, безусловно, не будет так результативна, как профессиональный комплекс процедур в аюрведическом центре под присмотром терапевта, но окажет глубокое очищающее воздействие на организм, балансируя три доши.

Существуют различные рецепты домашней панчакармы. Нижеприведенный вариант рассчитан на шесть дней. Процедуру лучше начинать с середины недели, чтобы дни наиболее интенсивного очищения выпадали на выходные.

С первого дня панчакармы начните прием аюрведических препаратов Трикату и Трифала, согласно инструкции производителя. Эти аюрведические средства будут активизировать очищение кишечника, за счет мягкого слабительного эффекта.

Если действие препаратов окажется слишком сильным или вызовет дискомфорт, уменьшайте дозу. На время курса постарайтесь исключить сладости, жареное, сдобу, алкоголь, кофе, чай, мясо, рыбу, сыр, консервированные продукты. Отдавайте предпочтение свежеприготовленным блюдам из круп, бобовых, тушеных овощей.

Отличным вариантом вкусного и сытного обеда станет кичари (рис басмати с машем и специями).

Среда

Натощак выпейте 2 столовые ложки подогретого жидкого топленого масла гхи. Пить масло может быть непривычно, но, обычно, это не вызывает неприятных ощущений. Убрать привкус масла во рту поможет рассасывание небольшого кусочка апельсина. Можно выпить четверть стакана имбирного чая. Не ешьте ничего 1-2 часа.

Четверг

Начните день с теплого гхи, как в среду. Сегодня можно запить масло чашкой горячей воды с лимоном. Это активизирует кишечник.
Вскипятите четыре больших стакана воды и носите ее с собой в небольшом термосе, отпивая понемногу в течении дня. Горячая вода ускорит выход амы (токсинов).

Употребление достаточного количества жидкости очень важно для очистительной терапии. Пейте больше чистой воды, но следите, чтобы она не была холодной. Холодное питье будет останавливать пищеварение.

Если вы привыкли пить чай или кофе, заменяйте их травяными отварами или разбавленными овощными соками.

Вечером сделайте легкий самомассаж с подогретым кунжутным маслом и примите теплую (не горячую) ванну, добавив в воду несколько капель ваших любимых аромамасел. Перед сном примите Трифалу, запив ее теплой водой.

Пятница

Натощак снова выпейте 2 столовые ложки гхи и  стакан горячей воды с лимоном.

Придерживайтесь легкой диеты. Лучше полностью исключить яйца, молоко, мясные продукты и сыры. Если вам сложно отказаться от кофе, выпейте небольшую чашку с соевым молоком в начале рабочего дня. Попробуйте заменить кофе натуральным цикорием или кэробом.

Как и до этого, выпивайте 8 стаканов воды в день, 4 из которых должны быть горячими. Воздерживайтесь от соленого и сладкого.

На завтрак съешьте салат из теплых печеных яблок и груш с изюмом или кашу на воде с орехами и семечками (их лучше замочить на ночь), можно добавить ложечку меда или кленового сиропа.

На обед ешьте кичари, тушеные овощи, легкие овощные и бобовые супы. Если тяжело отказаться от животного белка, позвольте себе кусочек тушеной нежирной рыбы, отварной куриной грудки или мягкого сыра. После каждого приема пищи не забывайте принимать Трикату.

Пусть ужин будет легким: овощной суп и рис басмати. Лучше ужинать не позже 6-7 вечера.

Перед сном, снова выпейте Трифалу, запив ее теплой водой.

Суббота

Сразу после пробуждения выпейте стакан горячей воды с лимоном.

Следующие два дня диета должна быть более строгой. На завтрак: печеные сезонные фрукты или сладкие овощи (тыква, яблоко, груша) с чашкой травяного или имбирного чая. После еды выпейте Трикату.

На обед небольшая порция кичари. Старайтесь принимать пищу неторопливо и осознанно, это позволит удовлетворить голод даже маленькой порцией. После еды – Трикату.

Читайте также:  Царица раджа-йога

Поддерживайте обильное питье: 8 стаканов воды. Избегайте холодных напитков. Если вам нравится пить воду горячей –  отлично, если нет, то пусть она будет комнатной температуры.

В качестве перекуса подойдет печеное сладкое яблоко или горсть сырых орехов или семечек.

Ужин около шести. Снова небольшая порция кичари и Трикату.

Не забывайте выпить Трифалу перед сном.

Воскресенье

Начинайте день со стакана горячей воды с лимоном.

На завтрак – печеные фрукты и травяной чай, затем Трикату.

На обед – кичари и Трикату.

Обильное горячее питье на протяжении всего дня.

Вечерний прием пищи около шести. Снова съешьте порцию кичари. После еды – Трикату.  

Ложитесь спать пораньше. Как и до этого, на ночь примите Трифалу.

Понедельник

Утро: горячая вода с лимонным соком. Легкий завтрак из печеных фруктов, как и в выходные.

Сегодня можно немного разнообразить диету, но делайте это осторожно. На обед – овощной суп или легкая паста с овощным соусом. Продолжайте прием Трикату после еды.

Важно поддерживать обильное питье. Избегайте кофе, чая, газированных напитков. Пейте травяной чай.

Для легкого ужина – рис с овощами или суп. Воздержитесь от мясного, молочного и сдобы, так как эта пища очень тяжела для пищеварения.

Перед сном – Трифала.

После аюрведического очищения

Возможно, вам захочется удлинить детокс-курс еще на несколько дней. Если да, то следуйте рекомендациям для субботы и воскресенья, продолжая диету столько, сколько это будет комфортно для вас.

Важно, чтобы возвращение к привычному питанию было плавным и внимательным. Если держать диету было достаточно трудно и вы мечтали о кофе, мясных продуктах и сладостях, постарайтесь вводить их в рацион понемногу.

Будьте здоровы и подписывайтесь на наш Телеграм-канал

Источник: https://yogasecrets.ru/aurveda/aurvedicheskiy-detoks-dlya-oseni

Здоровый образ жизни взрослых и детей или всё для здоровья

  • 15 Августа в 0:00 2249Оздоровительная гимнастика для профилактики заболеваний поясницы и спиныТренирует группы мышц области поясницы, широкие мышцы спины, разрабатывает позвоночник (позволяет ему тянуться и сгибаться), дает эффект вправления кости и регулирования деятельности мышц.
  • 15 Августа в 0:00 2463Оздоровительная гимнастика для профилактики заболеваний шеи и плечВ последнее время широкое распространение получили так называемые «18 способов тренировки тела и духа», пришедшие в другие страны из Китая. Все они основаны на наследии древней китайской медицины, а также на многолетних исследованиях в клинических ус…
  • 15 Августа в 0:00 1923Психорегулирующие дыхательные упражненияЗанятия психорегулирующими дыхательными упражнениями требуют знания и умелого использования на практике наиболее важных закономерностей воздействия дыхания на уровень возбудимости центральной нервной системы и общий тонус организма.
  • 15 Августа в 0:00 1318Крепкий сон — источник молодости и красотыСон является биологической необходимостью. Во время сна функции всех органов и систем организма замедляются, приобретая тем самым возможность отдохнуть и «зарядиться» для того, чтобы ответить полноценно на требования последующего бодрствования.
  • 15 Августа в 0:00 1251Здоровье и сон – загадки сновиденийВ древности у ряда азиатских народов на островах Фиджи, в Бирме, Индонезии считалось большим грехом разбудить человека: Народы верили, что во время сна душа покидает человека и отправляется на встречу с богом. Разбудишь человека, а его душа еще не ве…
  • 15 Августа в 0:00 1805Здоровый сон и работоспособностьСон — одно из главных средств восстановления работоспособности. Во время сна происходят процессы накопления энергетических запасов, регенерации, пластического обмена. В результате восстанавливаются истощенные за день энергетические ресурсы.
  • 15 Августа в 0:00 1119Домашний доктор – аптечка и прием лекарствПрием лекарств определяется лечащим врачом. Необходимо строго соблюдать его указания. При явлениях непереносимости данного лекарства немедленно уведомить врача.
  • 15 Августа в 0:00 973Домашний доктор – помощь при травмах, ожогах, укусахСудороги. Это действительно чрезвычайно тяжелое состояние, и очень редко в таких случаях родители сохраняют самообладание. А самообладание абсолютно необходимо, чтобы оказать своевременную помощь! Чаще всего судороги быстро проходят.
  • 15 Августа в 0:00 1123Домашний доктор – помощь до прихода врачаПовышенная температура. Повышение телесной температуры во многих случаях является первым признаком ряда заболеваний, вызывающим вполне основательную тревогу в семье. Нормальная температура доходит до 37°С (температура, измеренная в анусе или во р…
  • 15 Августа в 0:00 1236Процедуры против старенияВелика вероятность, что уже вы сможете воспользоваться процедурами, которые сделают вас на годы, а то и на десятилетия младше – биологически – вашего хронологического возраста. В перспективе же это приведет к буквально бесконечной молодости каждого ч…

Источник: https://medbe.ru/health/ochishchenie-organizma/ochishchenie-organizma-po-ayurvedicheskim-kanonam/

Очищение организма в клинике Индии, аюрведа-клиники для чистки организма

Доводилось ли вам слышать о процедуре индийских клиник, которая омолаживает тело от токсинов и шлаков? Если нет, это станет для вас настоящим открытием! В Индии принято обращаться к врачам-аюрведам, которые по большей части являются потомственными докторами нетрадиционной медицины. Чистка организма ауюрведой проводится 1 раз в 3-5 лет, таким образом индусы оздоровляются и избавляются от накопленных за годы шлаков.

Наш организм обладает уникальным свойством перерабатывать получаемые вещества. Однако не все элементы окружающей среды являются чистыми и полезными.

Образ жизни, стрессовые ситуации, нерегулярное питание на ходу и в фаст-фудах приводит к тому, что жители Москвы накапливают в теле шлаки. Токсины воздействуют на нас ежедневно.

Человек становится раздражительным, быстро устает, ощущает проблемы с ЖКТ и нервной системой.

Аюрведа-очищение организма в Индии – это отличная возможность изменить качество своей жизни и восстановить баланс сил. Специалисты проведут манипуляции, которые позволят очистить тело от излишней зашлакованности на клеточном уровне. Вы ощутите прилив энергии и оставите позади все проблемы со здоровьем.

Методы очистки организма, применяемые в Индии

Главной задачей врачей-аюрведов является комплексное оздоровление с помощью очистительных процедур всего тела. Аюрведа-процедуры очищения включают несколько манипуляций:

  1. «Бхасти» – клизмы на основе отваров трав и масел.

  2. «Вамана» – прием препаратов, вызывающих рвоту.

  3. «Виречана» – прием слабительных лекарств.

  4. «Насьям» – очищение носоглотки.

  5. «Рактамокшам» – кровопускание с помощью игл и пиявок.

  6. “Абхьянгам” — масаж с целебными маслами в 4 руки.

  7. Пропаривание в паровой бочке.

Каждая процедура назначается индивидуально, исходя из особенностей организма пациента и тех хронических заболеваний, которые он приобрел за жизнь. Прежде всего проводится консультация и медицинский осмотр, во время которого выявляются жалобы пациента и основные пути очищения.

Вам не только проводят очищение организма в клинике Индии, но и предлагают диетическое питание, массаж, банные процедуры, релаксацию, косметологию. Комплекс мероприятий позволит оздоровиться и хорошо отдохнуть.

Длительность курса и результаты терапии

Аюрведическая чистка тела от шлаков проводится комплексно, поэтому лучшим решением станет тур в Индию на продолжительный срок. Для того чтобы качественно очистить тело потребуется минимум 14 дней, а лучше 21- 28 дней. Медицинские центры Индии, оказывающие такие услуги располагают всеми необходимыми средствами для приема гостей:

  • Комфортабельными номерами.

  • Диагностическим оборудованием.

  • Качественными лекарственными препаратами.

Очищение организма (Индия)

Аюрведические процедуры чистки выполняются на основе природных компонентов – трав и масел растений, способствующих выведению из организма токсинов. С помощью оборудования врачи выполняют манипуляции, а в просторных палатах со всеми удобствами пациенты могут отдохнуть и расслабиться.

Аюрведа-тур в Азию из Москвы может составлять от 14 до 50 дней. Длительность полного курса лечения насчитывает 21 день. Вы не найдете аналогичных услуг в клиниках Москвы, так как специалисты по Панчакарме располагаются в Индии. Именно поэтому правильным решением будет пройти курс очищения в стране, где вы сможете доверить свое здоровье профессиональным врачам!

Источник: https://panchakarma.club/ochishchenie-organizma/

Ссылка на основную публикацию